چگونه انگيزه ام را تقويت كنم؟

 

چگونه انگيزه ام را تقويت كنم؟

ادامه نوشته

تست افسردگی بک

 

تست افسردگی بک

پرسش نامه دكتر  Beck يكي از بهترين معيارهاي روان پزشكي براي تعيين سطح افسردگي است. اين پرسش نامه را به دقت بخوانيد و سوال هايش را يك به يك پاسخ دهيد. فقط يادتان باشد كه در پرسش نامه دكتر  Beck هيچ سوالي را نبايد بدون پاسخ رها كنيد. شروع كنيد!
پرسش نامه دكتر  Beck براي تعيين سطح افسردگي:

ادامه نوشته